Cześć!
Nazywam się Paulina Świerczek i jestem konsultantką ajurwedy oraz trenerką zdrowszego stylu życia.
W mojej ofercie znajdują się ajurwedyjskie konsultacje indywidualne, trzymiesięczny coaching ajurwedyjski oraz program “Ajurweda w praktyce”. Pracuję z kobietami, które są gotowe na wprowadzenie fundamentalnych zmian w swoim zdrowiu i życiu. Nie wierzę w dogmaty oraz surowe zakazy i nakazy, lecz jestem zwolenniczką łagodnej dyscypliny i dostosowywania zasad do indywidualnej sytuacji.
Moja historia
Z ajurwedą zetknęłam się po raz pierwszy w momencie, w którym przechodziłam dość trudny czas. Byłam bardzo pogubiona, zupełnie przestałam rozumieć samą siebie i w dodatku zmagałam się z pogarszającym się zdrowiem psychicznym i fizycznym. Nie wiem, czy ajurweda mnie uratowała, ale na pewno bardzo wsparła moje wysiłki powrotu do zdrowia. Od tamtego czasu minęło około pięciu lat i choć w tym czasie wydarzyło się wiele — nie zawsze przyjemnych — rzeczy, ja znacznie poprawiłam stan swojego zdrowia (szczególnie psychicznego) oraz ukończyłam dwuletni kurs na konsultantkę ajurwedy.
Pomimo mojego wieloletniego zainteresowania ajurwedą oraz formalnej edukacji, niemal codziennie odkrywam w ajurwedzie coś nowego. Nadal też uczę się wprowadzać ją w życie i powoli wykorzystuję ją do poprawy kolejnych aspektów mojego zdrowia. Mam poczucie, że już na zawsze pozostanę studentką tej niezwykłej dziedziny i wbrew pozorom bardzo mnie to cieszy.
Uwielbiam nieustannie uczyć się nowych rzeczy oraz pogłębiać wiedzę o tych, które już znam. Kocham też przekazywać dalej to, co wiem i obserwować, jak pod wpływem tej wiedzy życie innych osób staje się łatwiejsze i przyjemniejsze.
Z ogromną radością czytam i słucham, jak zdrowie i ogólne samopoczucie moich klientek poprawiło się pod wpływem kilku niewielkich, ale bardzo skutecznych zmian.
Jeśli i Ty jesteś zainteresowana współpracą ze mną, ale chciałabyś zadać kilka dodatkowych pytań, napisz na hello@ayurvedawithpaulina.com, skontaktuj się ze mną poprzez formularz dostępny na stronie lub umów się na bezpłatną konsultację wstępną.
🌲 Las
🐚 Morze i plaża poza sezonem
💐 Świeże kwiaty
📚 Książki
🎲 Skomplikowane gry planszowe
🧩 Puzzle
🍂 Jesień i ❄️ śnieżna, mroźna zima
🥟 Pierogi i 🥔 placki ziemniaczane
🧖♀️ Sauna i 🧊 lodowaty prysznic tuż po niej
🕯️ Światło świec
📓 Nowe zeszyty i notatniki
Rzeczy, które sprawiają mi radość:
Czy moja oferta jest dla Ciebie?
✨ Chcesz poprawić swoje trawienie i pozbyć się wzdęć, bóli brzucha lub zaparć?
✨ Chcesz zrzucić ciążące Ci od dawna kilogramy bez konieczności stosowania restrykcyjnych diet?
✨ Chcesz zmniejszyć, lub zupełnie pozbyć się symptomów towarzyszących alergiom?
✨ Chcesz wzmocnić swoją odporność?
✨ Chcesz pozbyć się PMS i zmniejszyć ból podczas menstruacji?
✨ Chcesz nauczyć się odpoczywać?
✨ Chcesz poprawić jakość swojego snu?
✨ Chcesz odzyskać energię i motywację?
✨ Chcesz pozbyć się uczucia przytłoczenia lub niepokoju?
Jeśli odpowiedziałaś “TAK” na którekolwiek z powyższych pytań, współpraca ze mną może bardzo wesprzeć Twoją drogę ku zdrowiu.