Konsultacja ajurwedyjska online może być szczególnie pomocna, jeśli zmagasz się z następującymi problemami:

  • PMS i problemami menstruacyjnymi: nieregularne, bolesne czy obfite miesiączki

  • Problemami trawiennymi: wzdęcia, zaparcia, zgaga

  • Niską odpornością: częste przeziębienia i infekcje

  • Alergiami: sezonowe i pokarmowe

  • Problemami skórnymi: trądzik, egzema, sucha skóra

  • Chronicznym zmęczeniem: brak energii, osłabienie

  • Stanami lękowymi i przytłoczeniem: trudności w radzeniu sobie z emocjami

Ajurweda skupia się na znalezieniu źródła dolegliwości i przywróceniu naturalnej równowagi w ciele i umyśle.

Czy konsultacja ajurwedyjska to coś dla Ciebie?

Konsultacja ajurwedyjska jest idealnym wyborem dla osób, które poszukują holistycznego wsparcia w różnych aspektach zdrowia i życia. Jest dla Ciebie, jeśli:

  • Zmagasz się z problemami zdrowotnymi, które wymagają kompleksowego podejścia

  • Chcesz poznać swoją unikalną konstytucję i zrozumieć, gdzie występuje brak równowagi w Twoim ciele lub umyśle

  • Pragniesz odzyskać harmonię i równowagę w swoim życiu

Podczas naszej rozmowy omówimy wszystkie kluczowe aspekty Twojego życia – od stanu zdrowia po codzienne nawyki, dietę, sen, trawienie i stan emocjonalny. Na podstawie tych informacji przygotuję dla Ciebie spersonalizowany plan działania, który może obejmować zmiany w diecie, ziołoterapię, ćwiczenia fizyczne, medytację oraz inne praktyki ajurwedyjskie, które pomogą Ci odzyskać równowagę.

Wybierz najlepszą opcję dla siebie

Pierwsza konsultacja - 90 minut

299 ZŁ

Twoja pierwsza konsultacja to moment, w którym zagłębiamy się w Twoje potrzeby, historię zdrowotną i cele. Przez 90 minut będziemy omawiać wszystkie istotne aspekty Twojego zdrowia, aby stworzyć spersonalizowany plan działania, który pomoże Ci odzyskać równowagę i harmonię.

Kolejna konsultacja - 60 minut

199 ZŁ

Kolejne spotkania to czas na monitorowanie postępów, wprowadzanie korekt i dalsze dopasowywanie zaleceń do Twojej sytuacji. Regularne konsultacje pomagają utrzymać motywację i osiągać trwałe rezultaty.

Zainwestuj w swoje zdrowie z długoterminowym wsparciem

Jeśli zależy Ci na trwałych efektach i chcesz w pełni wykorzystać potencjał ajurwedy, rozważ wybór jednego z moich pakietów. Praca w dłuższej perspektywie pozwala na lepsze zrozumienie Twoich potrzeb i wprowadzenie skutecznych, długofalowych zmian.

Korzyści z zakupu pakietów:

  • Oszczędność: Z pakietami płacisz mniej za każdą konsultację.

  • Ciągłość wsparcia: Regularne spotkania pomagają utrzymać motywację i zapewniają lepsze rezultaty.

  • Indywidualne podejście: Dłuższy czas współpracy pozwala na dokładniejsze zrozumienie Twoich potrzeb i dostosowanie zaleceń.

Inwestując w pakiet konsultacji, wybierasz długoterminowe zdrowie i harmonię – a ja będę towarzyszyć Ci na każdym kroku tej podróży.

Pakiet 4 konsultacji – każda 60 minut

699 ZŁ

Ten pakiet to doskonały wybór, jeśli chcesz zyskać solidne wsparcie na drodze do zdrowia i równowagi. Spotkania co kilka tygodni pozwolą na bieżąco monitorować Twoje postępy i dostosowywać zalecenia, a Ty zaoszczędzisz niemal 100 zł w porównaniu do pojedynczych konsultacji!

Pakiet 12 konsultacji – każda 60 minut

1999 ZŁ

Najlepsza opcja dla tych, którzy chcą naprawdę głęboko zanurzyć się w procesie transformacji. To idealny wybór, jeśli pragniesz kompleksowego wsparcia – czy to w celu zarządzania przewlekłymi dolegliwościami, czy też w celu dążenia do optymalnego zdrowia i dobrostanu. Wybierając ten pakiet, oszczędzasz prawie 400 zł i zyskujesz pełne wsparcie na każdym etapie swojej podróży.

Jak wygląda konsultacja ajurwedyjska?

  • Czas trwania: Zazwyczaj 1,5 godziny, ale jeśli zajdzie taka potrzeba, konsultacja może przedłużyć się do 2 godzin, aby w pełni zrozumieć Twoje potrzeby.

  • Pierwszy krok: Po zakupie konsultacji otrzymasz ode mnie e-mail z dodatkowymi informacjami dotyczącymi naszego spotkania, linkiem do kalendarza, w którym będziesz mogła wybrać dogodny termin, oraz formularzem informacji o Tobie. Wypełnienie formularza pomoże mi lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, historię medyczną, dietę, codzienne nawyki oraz stan emocjonalny. Daj sobie około 5-7 dni na spokojne wypełnienie formularza i odeślij go, proszę, co najmniej 48 godzin przed planowaną konsultacją, abyśmy mogły jak najlepiej wykorzystać nasz wspólny czas.

  • Podczas spotkania: Wspólnie omówimy Twoje najważniejsze problemy zdrowotne. Zadawane przeze mnie pytania pomogą ustalić Twoją naturalną konstytucję (Prakriti) oraz zidentyfikować obszary nierównowagi (Vikriti). To czas na otwartą rozmowę i głębokie zrozumienie Twojego stanu zdrowia.

  • Po konsultacji: Otrzymasz indywidualnie dopasowany plan działania, który obejmie rekomendacje dietetyczne, listę odpowiednich dla Ciebie produktów spożywczych oraz praktyki i zalecenia ajurwedyjskie. Ten spersonalizowany plan stanie się Twoim przewodnikiem na drodze do lepszego zdrowia i samopoczucia.

Co da mi konsultacja ajurwedyjska?

Ajurweda podchodzi holistycznie i kompleksowo do każdej osoby oraz problemu. Dzięki temu jesteśmy w stanie lepiej zrozumieć obecny stan i znaleźć najlepsze możliwe rozwiązania, które zaadresują źródło, a nie tylko objawy.

Dzięki konsultacji ajurwedyjskiej:

  • poznasz swoją naturalną konstytucję i dowiesz się gdzie obecnie występuje stan nierównowagi

  • uzyskasz wgląd w główne przyczyny swoich problemów zdrowotnych

  • zrozumiesz, w jaki sposób czynniki zewnętrzne mogą wpływać na Twoje samopoczucie i stan zdrowia

  • lepiej poznasz i zrozumiesz samą siebie

  • otrzymasz narzędzia do lepszego dbania o siebie.

Po konsultacji otrzymasz spersonalizowany plan działania w oparciu o praktyki ajurwedyjskie. Plan ten może zawierać między innymi poniższe elementy:

  • szczegółowe informacje dotyczące poprawy nawyków żywieniowych i snu

  • wskazówki dotyczące najlepszych form aktywności fizycznej dla Ciebie

  • rekomendacje dotyczące produktów spożywczych, ziół, przypraw, technik relaksacyjnych i praktyk dbania o siebie.

Dzięki tym szczegółowym i dopasowanym do Twojej sytuacji zaleceniom będziesz mogła wprowadzić pozytywne zmiany w swoim stylu życia i postawić pierwsze kroki w kierunku optymalnego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Zapisz się na bezpłatną konsultację

Nie jesteś pewna, czy ajurweda i współpraca ze mną to odpowiedni wybór? Skorzystaj z bezpłatnej 30-minutowej konsultacji wstępnej!

To doskonała okazja, abyśmy mogły się poznać i omówić Twoje potrzeby oraz oczekiwania. Podczas tego krótkiego spotkania dowiesz się, jak mogę Ci pomóc w drodze do zdrowia i równowagi.

Otrzymasz również pierwsze, drobne wskazówki, które od razu będziesz mogła wprowadzić w życie i sprawdzić, czy takie podejście Ci odpowiada.